Podle jeho výzkumu University of Manchester, žlutý odstín na obrazovkách není tak prospěšný, protože může být horší než modré světlo.
Μmohou společnosti, které vyrábějí smartphony přidali do svých zařízení noční režim, aby snížili modré světlo, které podle studií způsobuje problémy v spát, ale přišla studie, která tato data převrací.
vedoucí výzkumník, Dr. Tim Brown říká, že celá problematika modrého světla začíná 20 let starým objevem, že melanopsin, oční protein, je důležitý při regulaci srdeční frekvence.
«Melanopsinový systém je zde, aby detekoval jas. Protože tento protein byl lepší v detekci krátkovlnných fotonů, mělo se za to, že pracuje ve prospěch modrého světla. Svou roli však hrají i spojivkové buňky sítnice, protože určují barvu a dělají opak toho, co si většina lidí myslí“, tvrdil Dr. Tim Brown.
Studie proto tvrdí, že úrovně jasu jsou při regulaci cirkadiánního rytmu důležitější než barva. Ve skutečnosti, když má světlo stejnou jasnost, je modrá barva uvolněnější než žlutá.
Za zmínku však stojí, že experimenty byly prováděny pouze na myších a zatím prostě věříme, že to samé platí i pro lidi.
[the_ad_group id = ”966 ″]
ΜNezapomeňte se připojit (zaregistrovat) do našeho fóra, což lze provést velmi snadno pomocí následujícího tlačítka…
(Pokud již máte účet na našem fóru, nemusíte následovat registrační odkaz)
Sledujte nás na telegramu!
